Vesta de cântărire este utilizată pentru lovituri de săritură prin sacul de nisip care poartă vesta, ceea ce vă poate îmbunătăți în mod eficient viteza de lovire, alergarea și viteza și poate fi folosită pentru sărituri în înălțime, sărituri în lungime și alergători pentru a-și îmbunătăți nivelul de antrenament.Și are caracteristici de siguranță și igienă, purtare confortabilă, ușor de utilizat și nelimitat de locație.Poate îmbunătăți rapid puterea explozivă, puterea de sărituri și sensibilitatea, îmbunătățirea rezistenței, antrenamentul în arte marțiale poate crește viteza de lovire cu pumni și lovituri și poate îmbunătăți eficacitatea luptei.
Vesta de greutăți folosește un nou tip de material compozit, care are un design nou, frumos ca aspect, strălucitor la culoare, invizibil, reglabil, conține adeziv de rebound, confortabil și aproape de corp.
Vesta cu greutăți exercită în principal mușchii spatelui și umerilor, ceea ce poate îmbunătăți efectul și eficiența exercițiului și poate obține efectul de îmbunătățire a corpului.Vestele cu greutăți nu sunt potrivite pentru a fi purtate o perioadă lungă de timp, nu țineți corpul în stare tensionată sau tensionată tot timpul, așa că este recomandat să o porți cel mult 30 de minute.În plus, ar trebui să alegi o vestă de greutăți cu o greutate adecvată propriei situații, pentru a nu-ți deforma corpul.
Vestele cu greutăți sunt utile pentru a spori prevenirea osteoporozei, dar cel mai bine este să mergeți într-un loc însorit, deoarece exercițiile cu greutatea la soare pot crește formarea de calciu osos în organism și pot preveni osteoporoza.